Bra jobbat, du tog dig dit!
Japp jag gjorde det "omöjliga". Inte nog med att jag lyckades ta på mig träningskläderna, jag tog mig till bilden och åkte till gymmet. Är så sjukt stolt över denna synnerligen simpla erövring. För mig var detta ett stort steg framåt. Inte så att det är första gången jag vart där men jag har haft en dålig period så att ta sig ur det och att ta sig dit var ett stort steg för lilla mig. (är nybörjare i gymmet så får smått ångest över att det är mycket folk) Tack och lov var det mest 50+ som var i lokalerna så blev lite överexalterad av att vara tillbaka på gymmet. Hoppas att jag inte tagit i för hårt. Älskar känslan av träningsvärk men en överdos av min vardags smärta är jag inte vidare sugen på.
Det fick bli en omgång för mer eller mindre hela kroppen. Känner redan av armar och handleder. I armarna har jag en känsla av träningsvärk men mina stackars handleder tvivlar jag starkt på. Undra om inte jag har ett bandage liggandes i badrummet så jag kan stödja upp den lite så den lugnar ner sig. Känns en hel del nu när jag knappar på tangentbordet så bäst jag sparar krafterna för ett senare inlägg och tittar till min kyckling istället.